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预防精神分裂症复发方法和旅途性精神病的预防
作者:jzdsrmyy  来源:转载  发表时间:2018-7-3 10:34:13  点击:119

 许多精神病人经过治疗后病情稳定,恢复了正常的工作、学习和生活,但仍有许多病人却病情反复发作。如何早期发现精神分裂症复发的苗子,尽早采取防止复发的有效措施呢?

现代精神医学研究表明,精神分裂症的复发除疾病本身的客观因素如病前性格缺陷、家族遗传史外,还有

一、、能否坚持长期有规律地药物维持治疗

由于精神病的病因尚未完全明了,目前所有的抗精神病药的药理作用都只是阻滞某些受体。所以,一旦停药,撤销了阻滞作用,病情便可能会复发。长期坚持服药有助于巩固疗效,可以增强患者精神活动的稳定性,避免剧烈的情绪波动,从而减少复发。

二、家庭环境也是影响病情复发的重要因素  对病人家属而言,照料精神分裂症病人本身就是一种相当沉重的精神负担,他们常常表现出焦虑、内疚、烦恼和沮丧等情绪反应,不能正确对待病人的异常行为。有的过分地保护病人,减少病人与社会的接触,使病人复发率大大增加。研究说明,与配偶、亲人共同生活的病人,复发率较低,而离婚和独身者复发率较高。被朋友、邻居和家庭歧视,工作机会减少,会使病人病情加重。

因此,我们应当对这些因素采取适当的对策和措施。家属必须督促病人坚持服药维持治疗,定时去医院随访。此外,病人家属还应学习有关疾病和康复知识,改善家庭成员之间的沟通与交流,才能做到早期发现复发的症象。



旅途性精神病的预防

      旅途性精神病是指在旅行途中急性起病的精神障碍。主要表现为意识障碍,片断的妄想、幻觉或行为紊乱,患者的跳车率高,伤人事件也常见,旅途险象环生,让人胆战心惊。病程短暂,停止旅行和充分休息后数小时至1周内可自行缓解。多发生在坐车48小时以上的旅客,并随旅程时间的延长发病率逐渐升高,夜里多于白天,97%的患者是在列车超员状态下发病。此外,外出打工的民工揣着自己的血汗钱回家,生怕路上被抢、被偷,心理负担大,精神高度紧张,也是容易发病的原因之一。那么怎样才能有效地预防旅途性精神病呢?根据旅途性精神病的发生原因,以下几点对预防旅途性精神病的发生有效:

1、 旅途中避免携带贵重物品和巨款,以减少精神上的压力。

2、 旅行前要保持良好的精神状态,上车前的睡眠要充足,身体状态要好。

3、 不要单独乘车,要结伴而行。这样可以相互照顾、轮流睡觉、消除孤独感,保持精神上的放松状态。

4、 旅途中要保证规律地进食,多喝水,防止过度饥饿和脱水,保持足够的体力。

5、 车上两侧的窗户要常打开,防止人多时造成空气严重污浊或缺氧。

6、 心情紧张、焦虑、烦躁时可以临时采用深呼吸的方法来自我调节,实在无法控制时可以找车上的乘警或卫生员帮助。

 

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